养成一个好习惯，需要多长时间？7 Weeks 则希望通过 7 周的连续打卡，让好习惯成为你生活的一部分。

7 Weeks 采用 Material Design。打开主界面，简洁而醒目的习惯列表映入眼中，卡片下方的红条直观展示着你的完成进度。点击右下角的添加按钮，即可快速添加一个新的习惯。除了名字，你还可以写上希望达成它的原因。在你想偷懒的时候，这不失为一碗鸡汤。

打卡同样很简单。点击习惯名称，在对应的日期选择 Completed 或是 Missed。如果标记错误，可以选择 Clear 予以清除。如果某条习惯今天已经打过卡了，它的旁边就会出现一个完成标识。通过侧边栏，你可以快速切换到其他习惯的打卡界面。

7 Weeks 可以设置早晚两次定时通知，提醒你完成今天的打卡任务。

当然，7 周的习惯培养周期不完全适用于所有情况。所以 7 周过后，你仍然可以使用 7 Weeks 继续打卡，直至这些习惯成为生活中的一部分。

7 Weeks 适用于 Android 4.1+ 设备，大小 4.3 MB，完全免费。